关于前两条，苏晨倒是可以理解，毕竟平时习惯了独处，他很容易就沉浸在自己的世界里。可是第三条，他就有些不懂了。敛气收神，气沉丹田，到底要怎么才能做到？将自己的心思集中于某一处还好，可是将无形无象的气敛收起来，再集中于丹田，却不那么容易做到了。
他牢记这三条步骤，在床上盘膝而坐。
深吸一口气，他缓缓闭目，心神一下子就安宁下来。四周仿佛一下子就沉寂了，只剩下轻微的呼吸声，还在屋内响着。
苏晨闭着眼，世界一片黑暗，他仿佛随着心神的降落，来到一个漆黑却宽广的地方。他可以感觉的出来，那是自己的丹田所在。丹田处没有所谓的兽之气海，却漂浮着许许多多犹如萤火虫般的发光物体，一丝丝，一片片，甚至一团团，都在四处飞舞着，摇曳着。苏晨忽然察觉，那些应该就是被人体热能所包纳的麒麟血脉，只是幻化了形态而已。自己此刻需要做的，就是把分散在体内各处的气海之能凝聚在一起，再试着去运行小周天的路线。